Pace mentale: interrompi pensieri negativi e preoccupazioni

About this course

Non riesci a mettere a far tacere le tue preoccupazioni giornaliere?Questo corso è colmo di esercizi pratici volti alla gestione passo passo dei pensieri opprimenti che ostacolano la tua vita. Potrai finalmente scoprire pratiche che ti consentiranno di compiere dei click emotivi che ti libereranno da tutte quelle preoccupazioni che non ti fanno vivere serenamente anche i momenti più belli della tua vita. Comprenderai che il pensiero è controllabile e soprattutto imparerai ad ascoltare la tua psiche profonda per conoscerti meglio e poter vivere la tua vita libera da ogni peso superfluo.Ti lascio alcune testimonianze di chi ha frequentato con me diversi corsi in questi anni e mi ha concesso di rivelare la propria identità.Mi auguro di poter intraprendere con te questo affascinante e liberante percorso.” Ho conosciuto Luca in un momento in cui ero schiacciata da un passato ingombrante, una separazione, un amore non corrisposto e molti sensi di colpa nei confronti dei miei figli. É stato illuminante e mi ha dato la forza di capire che dovevo cominciare a mettere me al centro senza sensi di colpa. La cosa che più mi è piaciuta è che non sono serviti anni di percorso. Non avrei mai cominciato. È stata la prima cosa che ho messo in chiaro. In pochissimo tempo ho imparato delle strategie che mi hanno permesso di dare una svolta alla mia vita e di affrontare in modo più lucido le difficoltà.“Giuliana Sortino” Luca mi ha aiutato non solo a raggiungere alcuni obbiettivi importanti, ma a costruirmi come essere umano e individuo. E’ stato un vero e proprio Sensei. Secondo i giapponesi il Sensei non è tanto il maestro autoritario a cui obbedire ciecamente. Molto più semplicemente è qualcuno che ha già fatto la strada che stai percorrendo e che può indicarti come superare gli ostacoli più insidiosi. Non si è imp